Harmoniser les 3 foyers

Shiatsu
et réinitialisations motrices

Rachel DURIS

Membre de l'Union Francophone des Professionnels de Shiatsu Thérapeutique 
Coach certifiée ORIGINAL STRENGTH - Réinitialisations  motrices

Mon approche

Identifier les forces et les fragilités de l’organisme
Stimuler les capacités d'auto-régulati
on du corps pour renforcer l'énergie vitale
Soulager en levant les blocages et les tensions
Transmettre des clés pour améliorer sa santé et son confort au quotidien
Apprendre ou réapprendre à bouger

 

Le soin énergétique manuel

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Il consiste en un enchaînement de pressions rythmées avec les mains et la pulpe des pouces, le long des méridiens.

Les mains, le corps et le cœur du praticien sont à l'œuvre pour restaurer l'équilibre fonctionnel de l'organisme et potentialiser la vitalité: réunir, régénérer, rééquilibrer, faire circuler ce qui stagne et qui engendre blocages, troubles, douleurs et tensions physiques et émotionnelles.

Il permet de réguler l’activité autonome du système nerveux et aide à passer en mode "récupération".

La Médecine Chinoise

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Grâce au diagnostic par l’échange, l’observation et la prise des pouls, elle permet de déterminer l’état de fonctionnement des organes internes.

Elle donne une direction au soin.

Les mains peuvent agir avec précision sur l’origine des déséquilibres et stimuler les capacités naturelles d'auto-régulation du corps.

L'alimentation / Hygiène de vie

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Transmettre des pratiques simples d'hygiène de vie et conseiller une alimentation adaptée à la nature de chacun.

En comprenant les besoins fondamentaux de notre corps, nous l’aidons à se rétablir et à développer tous ses potentiels.

A travers nos choix alimentaires, nous sommes les premiers acteurs d'une santé durable.

Nous n'avons pas tous reçu la même éducation en matière de santé et d'alimentation mais il n'est jamais trop tard pour apprendre et expérimenter.

Les 3 piliers du Shiatsu

Stress/Anxiété

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Pour permettre au software (la tête) et au hardware (le corps) de fonctionner ensemble, de manière optimale.

Nous faisons surchauffer notre tête et délaissons le reste du corps.

La fatigue s’installe, le stress, les douleurs lombaires, thoraciques, articulaires, les troubles métaboliques, l’anxiété, l’angoisse, la perte de concentration, de motivation, d’attention, l’épuisement, les compensations, le burn-out….

Le système nerveux est saturé, la machine s’emballe et nous n’avons plus aucun contrôle sur elle.

Si nous pouvons changer la façon dont nous bougeons, nous pouvons changer la façon dont nous nous sentons, dont nous pensons et dont nous interagissons.

Confiance en soi/Emotions

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Tout comme l'alimentation peut impacter le fonctionnement de nos organes et par conséquent, l'équilibre émotionnel, les troubles émotionnels impactent les fonctions physiologiques et cognitives du corps humain, d'autant plus quand nous sommes statiques.

Notre cerveau n'est plus nourri par les informations sensorielles d'un corps en mouvement qui lui indique qu'il est en sécurité, qu'il peut faire face aux situations et réagir de manière appropriée.

Les émotions telles que la peur, la rumination, la colère, la tristesse et l'angoisse s'amplifient, et c'est la boucle infernale : élaboration de scénarios, suppositions, hyperfocalisation, hypersensibilité, incapacité à lâcher prise face à des évènements extérieurs, difficultés à dépasser des évènements passés, repli sur soi, conduites addictives,etc...

Mobilité/Cognition/Action

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Retrouvez votre force vitale et améliorez votre mobilité grâce aux réinitialisations motrices

Les réinitialisations motrices sont des mouvements simples et ludiques d’entretien de la santé et des réflexes, pour prendre soin de sa santé physique et mentale.

Bouger pour bien réfléchir, bouger pour se sentir mieux, bouger pour guérir.

 

Ludique et accessible à tous.

Le mouvement, pourquoi?

Pour adultes et enfants

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Enfants/Adultes /Adolescents

Renforcer l'énergie vitale

Libérer les blocages et les tensions

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Structures médico-sociales

Améliorer la qualité de vie des personnes vulnérables et des soignants

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Entreprises

Prévenir les risques physio psycho-sociaux

Santé au travail

Shiatsu et mobilité
2 approches pour apporter du confort au quotidien

Le mouvement, pourquoi?